Всем зарядку делать надо

Всем зарядку делать надо,
Много пользы от неё,
А здоровье – вот награда
За усердие твоё!
Наш день в детском саду начинается с утренней гимнастики или, как мы её называем в практике, с зарядки. Она направлена главным образом на решение оздоровительных задач: способствует укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, и в то же время создает бодрое, жизнерадостное настроение, воспитывает привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями.
Ребята младшей группы с радостью делают зарядку, которая способствует укреплению организма и положительно воздействует на иммунную систему. Малыши выполняют самые разнообразные комплексы упражнений, в том числе с помощью батутов, фитболов, гантелей, массажных мячей.
Таким образом, утренняя гимнастика является важным, многосторонним физкультурно-оздоровительным процессом, повышающим и сохраняющим в течение дня положительный настрой ребенка.